重阳节老活动节目有哪些吸引人的环节？

深秋的风吹黄了银杏叶，又到了喝菊花酒、插茱萸的日子。作为我国四大传统祭祖节日之一，重阳节总带着几分暖心的烟火气。今天就带大家盘点那些让男女老少都挪不开脚步的经典活动，既有传承千年的老传统，也有让人眼前一亮的新玩法。

一、骨子里的老传统

要说重阳节的"原汁原味"，还得看这几项老祖宗传下来的看家本领。

1. 登高望远晒秋色

在福州鼓山，每年重阳登山的人群能从清晨排到日暮。老茶客们背着保温壶，走两步歇三脚，就为在山顶凉亭泡壶茉莉花茶。年轻人倒爱搞些新花样，去年三坊七巷组织的汉服登山团，两百多号人提着纸质灯笼夜爬鼓岭，远远望去像条流动的星河。

• 必备道具：轻便登山鞋、防风外套、应急药品
• 隐藏彩蛋：白云洞的素斋面，登顶后吃格外香

2. 赏菊宴饮会知交

开封龙亭公园的菊花展办了三十多届，老师傅们能用悬崖菊搭出三米多高的花塔。去年最火的要数"菊花火锅"，把食用菊和肥牛卷一起涮，清汤锅底能尝到淡淡花香。要说讲究，还得看扬州盐商后人的家宴——菊花瓣拌海蜇头，配上十年陈的桂花酿，这滋味给个神仙都不换。

经典赏菊地	特色品种	观赏期
北京北海公园	墨荷（黑菊）	10月15-25日
杭州植物园	绿牡丹（绿菊）	霜降前后

二、玩出花样新创意

现在的重阳节可不止喝茶爬山，这些新节目让传统节日焕发新生机。

1. 银发模特T台秀

上海静安区的社区活动中心搞了个老年时装周，70岁的王阿姨穿着改良旗袍走猫步，手机直播点赞破十万。更绝的是"祖孙穿搭挑战赛"，孙子穿爷爷的中山装，奶奶套孙女的破洞牛仔裤，笑料百出又温馨。

• 吸睛秘诀：混搭传统纹样与现代剪裁
• 加分道具：老式怀表、刺绣披肩

2. 记忆茶馆故事会

成都宽窄巷子的茶馆里，说书人改讲重阳往事。李大爷说起六零年代粮票换重阳糕的趣事，张大妈回忆第一次带女婿登青城山的糗事。最有意思的是"方言接龙"，用各地方言说吉祥话，东北话遇上广东腔，笑倒一片老街坊。

城市特色活动	创新点	参与人次（2022）
广州	醒狮登高	1.2万
西安	重阳秦腔快闪	8000+

三、藏在细节里的温度

真正打动人心的，往往是那些不起眼的小心思。

1. 茱萸香囊DIY

苏州拙政园的手作工坊里，奶奶们教年轻人缝中药香囊。把茱萸、艾叶、薄荷叶按比例装袋，针脚歪了也不打紧。00后小陈给香囊绣上电竞战队logo，说要挂在书包上驱邪，逗得老人们直乐。

2. 全家福摄影棚

社区广场搭起的临时影棚格外热闹，背景布印着重阳诗词。最受欢迎的是四世同堂专区，刚会走路的小娃娃和百岁老太坐在太师椅上，闪光灯亮起的刹那，连摄影师都红了眼眶。

秋阳透过雕花窗棂，在青石板路上洒下斑驳光影。蒸糕的香气从巷尾飘来，混着菊花酒的醇厚，这就是重阳节该有的味道。下回经过社区活动中心，记得看看公告栏，说不定就有意想不到的精彩等着你。