醒脑游戏活动：老年人认知能力的「生活充电站」
最近在社区活动中心，总能看到张阿姨捧着手机玩「成语接龙」，李伯伯戴着老花镜研究「数独九宫格」。这些看似简单的游戏，正在悄悄改变着老年群体的认知状态。来自《老年医学期刊》的最新数据显示，规律参与认知训练的老人，记忆力衰退速度减缓了37%。
为什么游戏能唤醒大脑活力？
神经科学家在《认知科学前沿》发表的论...
醒脑
醒脑游戏活动如何帮我们记住更多？这些方法比咖啡还管用
每天早上在地铁上，总能看到上班族们捧着手机玩数独，或是三五成群的中学生在站台比赛单词接龙。这些看似普通的游戏，正在悄悄改变着我们记忆信息的方式。科学家们发现，当我们在玩特定类型的脑力游戏时，海马体就像被按下了快进键的录像机，记忆存储效率能提升40%以上。
记忆是怎么被"存进保险箱"的
加州大学欧文分校...