德国足球皇帝弗朗茨·贝肯鲍尔在《实况足球》系列中始终保持着93分的超高体力值，这位自由人战术开创者的体能管理秘诀，直到今天仍在慕尼黑体育医学中心的教学案例库里被反复研究。 游戏攻略 2025-04-23 17:06:31 1 一、贝肯鲍尔的日常训练节奏 根据拜仁慕尼黑1974年的训练日志记录，贝肯鲍尔每周会进行3次阶梯式间歇跑： 周一：400米×8组（配速75秒/圈） 周三：200米×15组（配速35秒/圈） 周五：100米×20组（配速15秒/圈） 训练类型 同时代球员 贝肯鲍尔 有氧... 阅读全文