网瘾与压力管理：当代人的双重困境 游戏攻略 2025-04-24 07:09:09 1 晚上十点半，李阳缩在沙发角落刷短视频。手机屏幕的蓝光打在他浮肿的脸上——这是他连续熬夜的第七天。三小时前，他刚被领导批评项目进度落后，而现在，这个28岁的程序员正机械地滑动屏幕，仿佛只要拇指不停，压力就会消失。 当压力遇上数字诱惑 中国互联网络信息中心2023年报告显示，成年人日均上网时长突破5.2小时，... 阅读全文
